Панические атаки как заболевание
Что такое паническое расстройство
Панические атаки — это внезапный приступ сильного страха или ужаса, который наступает неожиданно, развивается очень быстро и уже через несколько минут достигает своего максимума. Подобный приступ может случиться в любое время, даже во сне, и человек во время такого приступа может даже подумать, что у него отказало сердце и смерть уже неизбежна.
Степень страха или испуга при таких атаках абсолютно не пропорциональна реальной ситуации и может совсем не зависеть от того, что происходит на самом деле.
Панические расстройства в современном мире
Такие эпизоды в поведении, как панические атаки, могут быть не просто случайным эпизодом нарушения психики, но и признаком тревожного расстройства. Причины их могут быть различны: стресс, напряженная работа, смена окружающей обстановки и серьезные перемены в личной жизни. Такие атаки стали серьезной проблемой в США, где, по меньшей мере, 20% населения (а это около 60 млн. человек) страдают паническими расстройствами, а около 1.7% взрослого населения страны (около 3 млн. человек) в тот или иной период своей жизни переживают паническое расстройство психики в резко выраженной форме.
Обычно пик данного заболевания приходится на молодых людей в возрасте от 15 до 19 лет. Известно также и следующее: во-первых, симптомы данного заболевания значительно отличаются от других психических расстройств, а во-вторых, приступы начинаются внезапно и чаще всего неожиданно, без видимых причин или даже ночью, и такой приступ может полностью вывести человека из строя.
Причины появления приступов тревожных расстройств
Если человек хотя бы раз уже перенес приступ страха в определенной ситуации, например, за рулем, в переполненном торговом центре или движущемся лифте, то у него может выработаться иррациональная боязнь, которая называется фобией, и он подсознательно будет стараться избегать подобной ситуации в дальнейшем. В результате может случиться так, что эта фобия окажется такой силы, что сама мысль о возможности попасть снова в такую же ситуацию может вызывать у этого человека приступы панических атак. Из-за этого данный индивидуум уже не сможет сесть за руль, войти в лифт или даже просто выйти из дома, и тогда необходимо соответствующее лечение.
У детей также могут возникать тревожные расстройства, и это проявляется в детской пассивности, нежелании разлучаться с родителями даже на короткое время, депрессивном настроении, суицидальных мыслях или даже действиях.
В целом панические расстройства могут не только лишать человека уверенности в себе в определенных обстоятельствах, но и серьезно вредить нормальной повседневной жизни. Следует понимать, что такая реакция на внешние обстоятельства — это уже не просто каприз, а определенное расстройство психики, и в этом случае следует обратиться за консультацией к психотерапевту. Современная психотерапия современными методами успешно справляется с этим заболеванием, и даже если подобные тревожные атаки случаются у человека уже какое-то время или давно, то такое расстройство, как правило, вполне излечимо.