Отзывы клиентов ЦМЗ Альянс
Обратный звонок специалиста
Статистика работы Центра Альянс
Фотографии ЦМЗ Альянс

Психотерапия при ОКР

Психотерапия является важнейшей частью комплексного лечения пациентов, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством. И клинические исследования показывают, что наибольший эффект в таких случаях обеспечивает когнитивно-поведенческая терапия, которая может применяться в сочетании с приемом лекарственных препаратов и/или с другими психотерапевтическими методами лечения (семейная терапия, группы поддержки и т.д.).

Когнитивно-поведенческая психотерапия при ОКР

Когнитивно-поведенческая терапия коренным образом отличается от традиционных психотерапевтических методов, в центре которых в той или иной форме находится обсуждение проблем клиента. Она представляет собой практическую методику, по своей сути напоминающую тренинг, разработанный для конкретного больного.

На начальном этапе используются специальные шкалы и тесты для выявления симптомов и оценки их тяжести. В результате составляется список симптомов, который и становится основой для дальнейшей совместной работы врача и пациента. Затем обычно применяется метод, который носит название эскпозиционная психотерапия или «Экспозиция предотвращения реакций (ЭПР)».

Суть метода заключается в следующем: используя список симптомов, во время сеанса психотерапевт подвергает пациента воздействию определенного страха. При этом воздействие оказывается бережно, постепенно, начиная с менее пугающих пунктов к более пугающим. Врач постоянно следит за тем, чтобы воздействие было переносимым для больного и «работало» на конечную цель — избавление от симптома. В промежутках между сессиями пациент обязательно выполняет домашние задания, которые также разрабатываются индивидуально и представляют собой работу с определенным симптомом.

Еще одной методикой, широко используемой в процессе когнитивно-поведенческой терапии, являются «Воображаемые представления». Психотерапевт совместно с клиентом создает короткие истории, в основе которых лежат навязчивые идеи или мысли пациента. Затем эти истории записываются на аудионоситель и используются пациентом для повторного дозированного переживания определенных ситуаций. Такой метод особенно эффективен в случаях, когда применение экспозиционной психотерапии затруднено (например, если больной страдает от навязчивых мыслей об убийстве близкого человека, растлении малолетних и т.д.).

В ходе терапии больной учится более спокойно реагировать на навязчивые мысли, не прибегая к ритуалам или избеганию. Результатом такого лечения становится длительная, устойчивая ремиссия. Однако следует учитывать, что даже при бережном профессиональном подходе больной может испытывать неприятные ощущения — ведь ему приходится вплотную сталкиваться с собственными симптомами и учиться противостоять им.

Другие психотерапевтические методики при ОКР

Другие психотерапевтические методы можно отнести к категории дополняющих, поскольку без когнитивно-поведенческой терапии они не обеспечивают необходимого эффекта. Тем не менее, значимость этих методов не стоит недооценивать.

На начальном этапе лечения могут быть очень полезны поддерживающие беседы, укрепляющие веру пациента в выздоровление. Семейная терапия помогает больному улучшить отношения с близкими, которые учатся понимать его расстройство, правильно воспринимать симптомы болезни и оказывать поддержку в процессе лечения.

Социальная реабилитация и работа в группах поддержки дает возможность обучиться навыкам правильного взаимодействия с окружающими, избавиться от чувства собственной неполноценности, восстановить или обрести навыки, полезные в повседневной жизни.

Все психотерапевтические методики могут применяться как отдельно, так и в сочетании с приемом медикаментов.

Врачи Центра ментального здоровья «Альянс» осуществляют подбор методов лечения индивидуально, с учетом симптомов и тяжести заболевания, возраста, общего физического и психического состояния пациента, что обеспечивает наилучший результат терапии.