Отзывы клиентов ЦМЗ Альянс
Обратный звонок специалиста
Статистика работы Центра Альянс
Фотографии ЦМЗ Альянс

Основные причины неврозов

Невротические расстройства - системное нарушение в организме человека

Неврозы – это расстройства нервной системы человека, при которых не нарушается разумное восприятие им внешнего мира, не наблюдается резких изменений в его поведении, не извращается с точки зрения общепринятой морали его отношение к обществу, но проявляются другие негативные признаки, влияющие на его общее самочувствие и качество его жизни. Это снижение работоспособности, нарастание и длительное сохранение раздражительности, постоянное недовольство собой и окружающими, расстройства сна, нарушение аппетита.

Причины подобных расстройств следует искать, прежде всего, в окружающей обстановке.

Развитие цивилизации – основная причина нервных заболеваний

Природа запрограммировала человека на определенное соотношение физического и умственного труда и на ограниченное количество психических реакций. Но с развитием цивилизации равновесие нарушается, и биоритмы человека, с глубокой древности обусловленные окружающей средой, не успевают угнаться за стремительными изменениями внешних условий.

Современная динамика жизни – мощный информационный поток, бешеный темп жизни, напряженная и оперативно меняющаяся рабочая обстановка – влияют на наше представление о мире и вынуждают приспосабливаться к новым условиям, в первую очередь путем перестройки своей психики.

Постоянное напряжение накапливается, ослабляет нервную систему и держит нас на грани нервного срыва, что, в конце концов, может привести к различным психическим расстройствам, и в том числе – неврозам.

Негативные факторы, влияющие на состояние нервной системы

Самый распространенный негативный фактор, влияющий на нашу нервную систему – это избыток общения. В течение всего дня мы постоянно окружены  людьми – на работе, в общественном транспорте, магазине, в других общественных местах, где мы вынуждены появляться независимо от нашего желания. Не секрет, что в этих неизбежных контактах мы не всегда получаем положительные эмоции от этого вынужденного общения, и порой реакция нашего организма на такое окружение нас совсем не радует, и в итоге – эмоциональное перевозбуждение, дополнительный стресс,  напряжение нервной системы.

Следующий по распространенности негативный фактор, провоцирующий неврозы – это гиподинамия, недостаток физической активности, слабый расход физических сил. В большинстве случаев даже работа представляет собой в основном напряженную работу мозга при практически полном отсутствии динамической активности.

И еще один очень важный, хотя и неявный, негативный фактор, ведущий к нервическим расстройствам – это лишний вес и переедание. Лишний вес является не только косметическим дефектом, он влияет на состояние всего организма в целом, и в первую очередь на состояние нервной системы.

Негативные факторы нервных расстройств, которые  трудно изменить

Кроме негативных социальных факторов, для возникновения и развития нервических расстройств большое значение также имеют условия, в которых живет человек, и индивидуальные особенности его организма. Например, конфликтный эгоцентрик подвергает свою нервную систему дополнительному стрессу. Ранимость, неумение постоять за себя, излишняя прямолинейность, которая вызывает  нежелательные последствия, мнительность, нетерпимость чужих ошибок и чужого мнения, жажда власти, склонность к сомнениям, неуверенность в себе – все эти особенности человеческого характера могут создать благоприятную среду для возникновения и длительного накопления негативных эмоций, которые вполне могут привести к нервному срыву.

Но следует иметь в виду и еще один важный фактор: любая работа, связанная с высокими эмоциональными нагрузками, также может привести, в конце концов, к нервному расстройству.