Особенности скрытой депрессии

Скрытая форма депрессивного состояния

Существует еще одна разновидность психического нездоровья, которая заслуживает особого внимания. Это так называемая маскированная, или скрытая депрессия. Она скрывается за физическими недугами, поэтому ее также называют соматизированной (телесной). Это очень коварное заболевание, при котором человек очень часто испытывает тяжелые физические страдания и боли, которые он сам считает причиной своего угнетенного и подавленного состояния.

Соматизированные депрессивные состояния возникают у людей гораздо чаще остальных видов психических расстройств, но следует знать, что своевременное обращение за помощью к психотерапевту позволит успешно избавиться от этого заболевания и вернуться к нормальной полноценной жизни.

Депрессивное состояние или просто хандра?

Такое состояние, при котором в жизни все, вроде бы, неплохо, но радости нет, и ничего не хочется, известно человечеству давно. Раньше на Руси его называли просто словом «хандра», затем в обиходе появилось и прижилось английское слово «сплин» (от английского «spleen» — подавленность, уныние, раздражительность). Но в психотерапии для него есть особый медицинский термин: субдепрессия.

Внешние проявления этого расстройства неоднозначны. Человек ходит на работу, покупает автомобиль, ездит на отдых, выполняет супружеский долг, но все это не по желанию, а потому, что так нужно. Классическое проявление такой «хандры» — это так называемая весенняя депрессия.

Подобное, неявное на первый взгляд, психологическое расстройство чаще всего возникает у психически здоровых людей с хорошим образованием и высокими амбициями, которые столкнулись в жизни с какими-то препятствиями, преодолеть которые в данный момент для них не представляется возможным. Могут быть и иные, неоднозначные причины для появления апатии: заветная мечта вдруг осуществилась, а новая мечта, которая могла бы стать очередной целью в жизни, не появилась. В этом случае у человека возникает дисбаланс между внешним благополучием (семья, загородный дом, престижная работа и т.п.) и внутренним состоянием (все есть, а счастья и радости от жизни нет) и, как следствие, теряется стимул к дальнейшему развитию.

Консультация психотерапевта — первый шаг к решению проблемы

Причины такой неявной депрессии могут быть как очевидными, так и скрытыми. Внешние причины типичны: развод, конфликт на работе, финансовые проблемы, сложные жилищно-бытовые условия, застой в карьере, непонимание в семье, сексуальные проблемы и т.п. Реакция человека на эти проблемы тоже может быть различна: одних такое проблемы могут довести до отчаяния и, как следствие, до депрессивного расстройства, а других они, наоборот, подстегнут и заставят двигаться вперед.

Очень часто в такой ситуации человеку бывает сложно выговориться и поделиться своими проблемами с друзьями, потому что они его проблемы просто не понимают: «Что ты ноешь, у тебя же все есть! Если бы я был на твоем месте, я был бы абсолютно счастлив!». Лучший выход из этой ситуации — обратиться к психотерапевту. В целом проблема подобных расстройств тесно связана с вопросом нахождения смысла жизни и установления новых жизненных целей, и профессиональная консультация специалиста окажет в этом неоценимую помощь. При необходимости будет назначено лечение, которое ускорит решение проблемы.