Аддиктивное поведение, зависимости
Аддиктивное поведение характеризуется стремлением к уходу от реальности посредством изменения своего психического состояния. Проблема аддиктивного поведения стала актуальной в связи с эпидемией развития химической зависимости, охватывающей многие слои населения. Уход от реальности путем изменения психического состояния может происходить при использовании разных способов. В жизни каждого человека бывают моменты, связанные с необходимостью изменения своего психического состояния, не устраивающего его в данный момент. Иногда необходимо избавиться от угнетенности, «сбросить» с себя психическую усталость, отвлечься от неприятных размышлений, успокоиться или наоборот заставить себя преодолеть страх и нерешительность, по — иному посмотреть на событие, создать у себя необходимую мотивацию. Для реализации этой цели человек «вырабатывает» индивидуальные подходы, становящиеся привычками, стереотипами. Стереотипы же поведения или так называемые привычки являются основополагающими механизмами работы нашего мозга. Проверенная однажды форма поведения, приведшая к реализации поставленной задачи и не закончившаяся фиаско, запоминается мозгом как безопасная и «эффективная» форма поведения, а остальные варианты, «непроверенные» практикой, т.е.подсознанием отвергаются как неизвестные, а, следовательно, неприемлимые, ибо все, что неизвестно -страшит и отвергается. Привычка же явление понятное, знакомое, поэтому, что бы не происходило, как бы не менялась ситуация, мозг будет пытаться реализовать проверенные, пусть и чреватые негативными последствиями, стереотипы поведения. После того как привычка сформировалась, даже если она уже и не приносит некогда приятные ощущения, будет удерживать инстинктом самосохранения.
Такова природа патологических зависимостей: человек хочет (алкоголизироваться, курить, употреблять наркотики, играть в азартные игры, зависеть от любви) не потому что ему от этого хорошо, а потому, что уже не может не хотеть. У большинства складывается впечатление о возможности решения этой проблемы посредством использования «простых» способов: запретов, наказаний, пропагандистских кампаний, принудительного лечения и др. Изменение отношения общества к проблеме аддикции связано прежде всего с возможностью получения открытой квалифицированной информации, отражающей современный уровень знаний.
Определение аддиктивного поведения относится ко всем его многочисленным формам. Иными словами, элементы аддиктивного поведения свойственны любому человеку, уходящему от реальности путем изменения своего психического состояния. Проблема аддикции начинается тогда, когда стремление ухода от реальности, связанное с изменением психического состояния, начинает доминировать в сознании, становясь центральной идеей, вторгающейся в жизнь, приводя к отрыву от реальности. Происходит процесс, во время которого человек не только не решает важных для себя проблем, но и останавливается в своем духовном развитии. Этому процессу могут способствовать биологические, психологические и социальные влияния.
Под биологическими предпосылками подразумевается определенный, своеобразный для каждого способ реагирования на различные воздействия, например, на алкоголь. Замечено, что лица, изначально реагирующие на алкоголь, как на вещество, резко изменяющее психическое состояние, более предрасположены к развитию алкогольной аддикции. Джек Лондон писал: «Начало пути — рюмка, середина — выпивающая компания, легкая выпивка, пара рюмок за обедом. Конец — в тюрьме за убийство в пьяном виде, за растрату, в психиатрической больнице, в могиле от случайной и легкой болезни».
К психологическим факторам относятся личностные особенности, различные психологические травмы, перенесенные в раннем детском возрасте.
Социальные факторы включают как семейные, так и внесемейные взаимодействия. Здесь в первую очередь играет роль воспитание, которое создают более высокий риск возникновения аддиктивного поведения. Влияние семьи на психологическое состояние ребенка проявляется уже в самом раннем периоде его жизни, когда мать оказывает психологическое влияние на ребенка на невербальном уровне сразу же после его рождения. Эмоциональное напряжение, тревожность матери, передается ребенку, лишает его чувства безопасности. Ребенок в грудном возрасте, очевидно, лишен возможности освободиться от этой ранней тревоги, облегчить ее. Вместе с тем необходимость чувствовать себя в безопасности чрезвычайно важна для него, так как тревога приводит к формированию различных нарушений психического развития и физического здоровья. Единственный способ снять тревогу у ребенка заключается в устранении эмоционального напряжения у самой матери и проявлении нежности по отношению к ребенку.
Алкоголизм — это прежде всего зависимость. А значит алкоголь для алкоголика ценность большая, нежели жизнь и качество жизни других людей, будь то дети, родители и т.д. Зависимый человек и есть зависимым в том смысле, что головой вроде бы все понимает, но ничего с собой сделать не может, принося в жертву своему болезненному влечению и чувства окружающих и материальное благосостояние. Избавиться от пристрастия к алкоголю — поступок, требующий огромного мужества и стоит огромного труда. Алкоголизм — не просто болезнь, а образ жизни, который таблеткой либо другой химией не изменишь. А следовательно, человек, решивший изменить свой образ жизни. искоренить свою пагубную зависимость (читай привычку), должен сформировать новую привычку — новый образ мыслей, образ жизни.
Наркомания - та же зависимость, когда человек принимает наркотики не потому, что ему от них хорошо, а потому, что без них уже невозможно. Человек начинает принимать наркотики... О чем это говорит?. Прежде всего потому, что в его жизни, сколь бы успешной она ни была, накопилось множество нерешенных психологических проблем. Наркомания, как собственно и алкоголизм — аутоагрессивное поведение: человек программирует себя на самоуничтожение, чтобы убить внутри себя и свои внутренние проблемы. Как правило, человек не осознает этого, но бессознательная цель именно такая. Удовольствие, доставляемое наркотиком, заканчивается быстро, а дальше у человека остается только одно желание — хоть как-то уменьшить страдания. Чудодейственной таблетки для лечения наркозависимых человечество не придумало. И маловероятно, что в ближайшее время придумает. Наркотик нельзя стереть из памяти, мозг хорошо помнит, когда и от чего он получал удовольствие. И если человек не борется, не запрещает получать удовольствие, он все равно неизбежно вернется на прежний путь, он вернется к наркотику. Даже если ему удалить половину мозговой ткани. Вот почему так важна психотерапия — помощь в борьбе за жизнь знающего, понимающего проблему специалиста.
Игромания. Дьявол, как известно, играет на человеческих пороках. Одним из таких пороков является жажда удачи, легкого счастья. И если однажды это счастье, что называется «привалило», то этот опыт порождает настоящую драму: подсознание хранит это переживание и настойчиво требует повторения. Как правило, склонность к азартным играм чаще развивается у людей нерешительных, робких, чрезмерно впечатлительных и чувствительных. В сознании их преобладают чувства собственной несостоятельности, ощущение зависимости от окружающих, опасение предстоящих трудностей и превратностей судьбы. К. Боуви как-то изрек: «Разумность и осторожность человека выражается не столько в том, что он никогда не совершает ошибки, сколько в том, что он не допускает ее повторения». Игроками не рождаются, ими становятся. Попытки как то вразумить этого человека, наставить на путь истинный, результатов не дают. В семье скандалы, слезы, взаимные обвинения, разводы, обиды — а толку никакого, все бесперспективно и бессмысленно. Потому что человек, несмотря на его «вменяемость» — тяжело болен. И эта болезнь называется игромания — патологическая склонность к азартным играм. И именно такой больной нуждается не в нравоучениях, назиданиях, а в лечении, помощи врача-психотерапевта.
Эмоциональная (любовная) зависимость. Как это ни странно для рядового читателя, непрофессионала, любовь может приобретать невротический характер. Наверняка, все наблюдали, и не только, а и испытывали чувство влюбленности. Конечно, это необычное состояние. Глаза излучают нечто такое, что трудно описать словами. Это надо видеть, чувствовать. Мысли, поведение человека с периода влюбленности становятся преломленными сквозь призму субъекта влюбленности. Внешне эти люди суетливы, хаотичны, порой непоследовательны в своих действиях. О чем бы влюбленный человек ни думал, мысли подвержены неведомой силе любви. А вся суть человека в этот период сосредоточена лишь на одном — быть рядом с объектом любви, чувствовать его (ее), обладать им (ею) и т.д. А как же прежняя жизнь? Работа, семья, друзья? Происходит изменение доминанты в иерархии ценностей жизнедеятельности. Длительность этого состояния зависит от эмоциональности субъекта влюбленности, его критичности, в конце концов. Не зря некоторые психиатрические направления подходят к этому состоянию, как к болезненному.
Как же это болезненное состояние может завершиться? Здравый смысл в этом случае находится в таком же болезненном состоянии. Эмоциональная (любовная) зависимость может сойти со сцены нашей психической деятельности тогда, когда будет удовлетворена ее потребность (доминанта). Либо произойдет какое-нибудь чрезвычайное событие, которое вытеснит эту доминанту на второй план. И в любом случае это печально, грустно, и плата слишком высока: слезы, разочарование, одиночество..., впереди только пустота и безысходность. А если обозначить это состояние одним словом, то это невроз и лечить его следует серьезно, бережно, внимательно. Именно психотерапевт может выступить в таких случаях в роли лекаря, понимающего механизмы возникновения, развития и исхода этого состояния.
