Отзывы клиентов ЦМЗ Альянс
Обратный звонок специалиста
Статистика работы Центра Альянс
Фотографии ЦМЗ Альянс

Жизнь с болезнью Паркинсона

Болезнь Паркинсона — хроническое заболевание, меняющее жизнь пациентов. Эта болезнь ограничивает двигательную активность, мешает выполнять профессиональные обязанности и обычные бытовые дела. Неудивительно, что услышав этот диагноз и поняв, с чем им придется столкнуться, пациенты чувствуют себя угнетенными.

Используйте чужой опыт

Однако болезнь Паркинсона не стоит воспринимать, как крах. Да, многое придется изменить и ко многому привыкнуть. Но люди, которым ранее был поставлен такой же диагноз, продолжают вести активную жизнь и справляются с трудностями. Одним из ярких примеров является американский актер Майкл Джей Фокс, который и сегодня, спустя почти четверть века после постановки диагноза, продолжает работать и участвовать в общественной жизни.

Конечно, Майкл Фокс и другие медиаперсоны, страдающие этим заболеванием, не смогут лично поделиться с вами своими рецептами. Но рядом с вами есть другие люди, которые успешно справляются с болезнью. Поэтому постарайтесь найти тех, кто сталкивается с той же проблемой, что и вы. Если в вашем городе есть группа поддержки пациентов с болезнью Паркинсона — запишитесь в нее. Если нет — постарайтесь наладить контакты с людьми, страдающими этим заболеванием. Пользуйтесь их опытом, читайте полезную литературу и берите на вооружение готовые приемы.

Решайте бытовые вопросы

Уделите внимание бытовым вопросам — ведь их решение сильно влияет на уровень комфорта и качество жизни. Носите свободную одежду, которая легко снимается и надевается. Используйте полезные приспособления для личной гигиены: электробритву, жидкое мыло, щетку для волос с длинной ручкой. Изучите специальные приемы, упрощающие прием пищи, письмо, одевание и т.д.

Обеспечьте собственную безопасность в быту. Организуйте хорошее освещение, чтобы избежать падений. Положите в ванной нескользящие резиновые коврики, установите поручни около ванны и унитаза. Размещайте все предметы так, чтобы за ними не нужно было наклоняться.

Наладьте взаимодействие с окружающими

К болезни Паркинсона нужно приспособиться не только вам, но тем, кто вас окружает. Расскажите близким, в чем заключается ваше заболевание, объясните, что ваша двигательная активность уменьшилась, но вы можете продолжать выполнять свои профессиональные обязанности и работу по дому с учетом определенных ограничений.

Большинство людей готовы принимать особенности окружающих (в конце концов, определенные особенности есть у всех, в том числе — и у абсолютно здоровых). Людям просто нужно понимать, что происходит, иначе они могут начать помогать там, где это не нужно или проявить равнодушие вместо поддержки. Постарайтесь наладить взаимодействие с близкими и сослуживцами так, чтобы чувствовать себя спокойно, уверенно и независимо.

Не обращайте внимания на то, что этого внимания не стоит

Незнакомые люди могут проявлять излишнее любопытство, снисходительность или даже неприязнь из-за ваших двигательных расстройств. Учитесь спокойно на это реагировать — это важное умение сбережет ваши силы и нервы.

Думайте о том, что вы можете, а не о том, чего не можете. Размышления о потерянных возможностях — верный путь к депрессии. А вот разумная организация собственной жизни, мобилизация своих умений и знаний — хороший способ успешно справиться с возникающими трудностями, без необходимости не прибегая к помощи извне.

Активно взаимодействуйте со специалистами

Если это необходимо, обратитесь в органы социальной защиты. Социальные работники не только смогут взять на себя решение некоторых бытовых проблем. У них есть подготовка и знания, необходимые для того, чтобы помочь вам самым разумным и рациональным образом организовать окружающее пространство так, чтобы оно было удобным и безопасным для вас.

Ответственно относитесь к лечению. Регулярно посещайте врача-невролога, следуйте всем его рекомендациям и не стесняйтесь задавать вопросы. Обратитесь к психологу или психотерапевту — он поможет вам справиться с эмоциональными переживаниями, принять происходящее и научиться жить в новых условиях.