Отзывы клиентов ЦМЗ Альянс
Обратный звонок специалиста
Статистика работы Центра Альянс
Фотографии ЦМЗ Альянс

Головные боли напряжения

Головные боли напряжения, или как их принято называть ГБН — наиболее часто встречающийся тип головной боли. ГБН возникает, как реакция организма на стресс, усталость, недосыпание, эмоциональное или психическое напряжение.

Симптомы и причины возникновения головных болей напряжения

ГБН обычно продолжается не менее тридцати минут. Однако при хронической форме заболевания человек может испытывать головную боль практически постоянно. Боль монотонная, стягивающая или сжимающая. Болят обе стороны головы, но иногда пациенты отмечают, что с одной стороны боль сильнее. От движения, ходьбы, обыденных действий интенсивность боли не меняется. ГБН может сопровождаться тошнотой, болезненным восприятием яркого света и звуков, отсутствием аппетита. Однако эти симптомы носят эпизодический характер и выражены неярко.

ГБН — достаточно часто встречающееся заболевание. В современном мире практически каждый человек подвергается воздействию факторов, провоцирующих развитие головных болей напряжения. К числу таких факторов относится психосоциальный стресс, тревога и депрессия, в том числе и скрытая. Подавляющее большинство пациентов жалуется на повышенную раздражительность, быструю утомляемость, нарушения сна и аппетита.

Еще одной причиной формирования хронических ГБН является длительное напряжение мышц в нефизиологичных (неестественных для организма) позах. К числу таких поз относятся поза при вождении автомобиля или при работе за компьютером. Иногда причиной возникновения боли становится привычно неудобная поза во время сна.

Переходу эпизодических болей в постоянные может способствовать бесконтрольный прием анальгетиков или транквилизаторов. Боли могут усиливаться при изменении погоды, при пребывании в душном помещении, недосыпании, сильном умственном или физическом напряжении.

Часто болевой синдром при ГБН сопровождается раздражительностью, чувством страха или тревожностью. Иногда отмечается повышенная потливость.

Лечение головной боли напряжения

Схема лечения головных болей напряжения в нашем центре разрабатывается индивидуально для каждого пациента с учетом причин, вызвавших болезнь, состояния больного, сопутствующих заболеваний и т.д.

В любом случае, при лечении ГБН необходим комплексный подход. Используя исключительно лекарственные средства, можно достичь лишь временного устранения симптомов болезни. Для терапии ГБН применяются занятия лечебной физкультурой, расслабляющий массаж, аутогенные тренировки. Нередко пациенту назначают курс психотерапевтического лечения, во время которого он избавляется от депрессии и учится противостоять стрессовым ситуациям. В некоторых случаях также используется мануальная терапия.

Успешное лечение ГБН невозможно без участия самого больного. Пациентам рекомендуют наладить режим дня, организовать удобное рабочее место. Предупредить приступы ГБН помогают также занятия спортом и ежедневное пребывание на свежем воздухе.